精神状態を安定させる
よく「マッサージを受けた後にデートすると上手くいく」と言います。これは気持ちが良い施術を受けると精神状態が落ち着くので、イライラも取れて、相手に優しくなれるということのようです。ですからこれは、家庭でも、職場でも同じことが言えそうです。
人にやさしくされると心が和みますよね。愛しいペットに見つめられると殴りかかりたい気持ちにはならないでしょう。リラクゼーションには温かい気持ちの交換というものもあります。スタッフに優しくタオルをかけられたり、痛みのある個所をそっと摩られたりすれば、「気を遣ってくれているな」と和むわけです。やさしさはやさしさを呼び起こします。「デートが上手くいく」というのは、疲れがケアされることによる心身の前向きな兆しが行動になるからです。今日は絶対に怒らないと思っていても、体が疲れているとつい小言を言ってしまうこともあります。精神状態を整えるのは体を整えるということでもあるのです。